Ha sido tu voz quien ha roto mi sueño en medio de la noche
Han sido tus palabras las que me han hecho pensar
que de mis necesidades salen tus versos.
¿Quién se negaría a ser tu musa?
si antes de que lo sienta yo, ya lo has escrito tú.
No son tus manos las que dibujan sentimientos en mi piel
ni susurros al oído los que me roban la calma.
Son tus palabras grabadas a fuego en mi mente,
es el hecho de soportar mis madrugas.
De escucharme aunque no me oigas,
tender puentes invisibles
para llegar hasta mi
abrazarme en silencio
y así, recuperar otra vez mi sueño.
viernes 27 de noviembre de 2009
martes 24 de noviembre de 2009
Nunca dejes de luchar
Era otoño, pero no hacia frío, sólo un viento rebelde que soplaba con una fuerza tremenda.
Llevaba el pelo alborotado y me costaba caminar, era como nadar a contra corriente.
Las hojas secas de los árboles venían hacia mi como queriendo llevarme con ellas y por un instante quise dejarme llevar, volar como una hoja sin rumbo, sabiendo que el cometido está cumplido.
Me así con fuerza a una señal de tráfico, y pensé: _sí te sueltas, ¿dónde te llevará el viento?, no eres hoja y tu ciclo no está cumplido. Creo que fue en ese instante donde fui consciente de que mi lucha no había hecho otra cosa que empezar, tenía muchas cosas pendientes en mi vida que por una razón u otra, había dejado de hacer.
La vida tiene ciclos y allí cogida con fuerza a mi "tabla de salvación",sentí que mi nueva vida empezaba allí y ahora.
Creo que la sabiduría de la naturaleza va más allá de lo tangible, es posible que el dios del viento escuchara mis pensamientos y éste, de una forma extraña dejo de soplar.
Aún resonaba en mi cabeza ese silbido tan típico que hace el aire cuando coge cierta velocidad, pero ya no luchaba contra mi o yo había dejado de pelear contra su fuerza, fuerza que ya era endeble.
Me recompuse el pelo, limpié las lágrimas que habían salido por si solas de mis ojos, miré a mi alrededor, aún la gente mantenía su lucha particular contra la fuerza deThor, ¿sería posible que yo le hubiera vencido?
Miré al cielo y creí verle entre las nubes, riendo , como si aquella lid con los humanos sólo se tratase de el juego travieso de un niño malo.
Pero entonces su voz resonó en mi cabeza, una voz fuerte, distinta a cualquier voz terrenal, _ te he mostrado el camino_ me dijo, _ sólo te tienes que dejarte llevar_
¡Por todos los santos! Creí que me estaba volviendo loca, oía voces en mi cabeza, las fuerzas de la naturaleza habían dejado de luchar contra mi, había dejado de ser débil a cambio de una gran fuerza que me obligaba a seguir hacia delante.
Di mi primer paso, con cierto resquemor, sentía algo de miedo, luego un segundo paso y un tercero, comencé a caminar deprisa, con paso firme y seguro. El corazón me latía deprisa, estaba ansiosa por llegar a un punto indeterminado donde abandonaría para siempre mis penas, miedos y complejos.
Poco a poco se iba dibujando una sonrisa en mi rostro, señal inequívoca de que estaba triunfado, me paré un momento y miré hacia atrás, adiós, musité, ya no hay vuelta atrás y seguí caminando erguida, altiva y orgullosa de haber vencido mis propios miedos disfrazados de Thor.
Llevaba el pelo alborotado y me costaba caminar, era como nadar a contra corriente.
Las hojas secas de los árboles venían hacia mi como queriendo llevarme con ellas y por un instante quise dejarme llevar, volar como una hoja sin rumbo, sabiendo que el cometido está cumplido.
Me así con fuerza a una señal de tráfico, y pensé: _sí te sueltas, ¿dónde te llevará el viento?, no eres hoja y tu ciclo no está cumplido. Creo que fue en ese instante donde fui consciente de que mi lucha no había hecho otra cosa que empezar, tenía muchas cosas pendientes en mi vida que por una razón u otra, había dejado de hacer.
La vida tiene ciclos y allí cogida con fuerza a mi "tabla de salvación",sentí que mi nueva vida empezaba allí y ahora.
Creo que la sabiduría de la naturaleza va más allá de lo tangible, es posible que el dios del viento escuchara mis pensamientos y éste, de una forma extraña dejo de soplar.
Aún resonaba en mi cabeza ese silbido tan típico que hace el aire cuando coge cierta velocidad, pero ya no luchaba contra mi o yo había dejado de pelear contra su fuerza, fuerza que ya era endeble.
Me recompuse el pelo, limpié las lágrimas que habían salido por si solas de mis ojos, miré a mi alrededor, aún la gente mantenía su lucha particular contra la fuerza deThor, ¿sería posible que yo le hubiera vencido?
Miré al cielo y creí verle entre las nubes, riendo , como si aquella lid con los humanos sólo se tratase de el juego travieso de un niño malo.
Pero entonces su voz resonó en mi cabeza, una voz fuerte, distinta a cualquier voz terrenal, _ te he mostrado el camino_ me dijo, _ sólo te tienes que dejarte llevar_
¡Por todos los santos! Creí que me estaba volviendo loca, oía voces en mi cabeza, las fuerzas de la naturaleza habían dejado de luchar contra mi, había dejado de ser débil a cambio de una gran fuerza que me obligaba a seguir hacia delante.
Di mi primer paso, con cierto resquemor, sentía algo de miedo, luego un segundo paso y un tercero, comencé a caminar deprisa, con paso firme y seguro. El corazón me latía deprisa, estaba ansiosa por llegar a un punto indeterminado donde abandonaría para siempre mis penas, miedos y complejos.
Poco a poco se iba dibujando una sonrisa en mi rostro, señal inequívoca de que estaba triunfado, me paré un momento y miré hacia atrás, adiós, musité, ya no hay vuelta atrás y seguí caminando erguida, altiva y orgullosa de haber vencido mis propios miedos disfrazados de Thor.
miércoles 21 de octubre de 2009
"El color de la vida lo pones tú" II
Regresó a la cama le miró tiernamente , su pelo ya plateaba y un pliegue en la mejilla le hizo pensar en aquel amor precoz que surgió años atrás entre ellos, aún le amaba.
Acaricio despacio su espalda con miedo de truncar su sueño, él se removió en el lecho y no dijo nada, sólo emitió un sonido gutural que ella entendió como un: "déjame dormir, la noche fue larga para mi".
Los dos se querían, dos seres tan distintos, tan diferentes y sin embargo la llama del amor estaba viva y danzaba para ellos, a pesar de los años, los hijos, la vivencias y a muy pesar del gris que teñía sus vidas.
Suspiró y seco sus lágrimas que de nuevo se esforzaban por salir de su encierro, "basta de llanto", se dijo.
No soportaba ver en aquel estado a su amado, estaba irascible, triste y abandonado.
No la culpaba a ella, pero ella se sentía culpable.
Tenía la necesidad de volver a dar color a sus vidas. pero los oleos estaban ya secos en su paleta.
Necesitaba como nunca teñir de rojo pasión su alcoba.
Pintar de púrpura el corazón de quien la amaba.
Miró por la ventana y sintió como los cuervos, negros, la acechaban, los sintió cercanos, como esperando sentados en lo alto de una rama.
Había que ahuyentarlos, alejarlos para siempre de sus vidas.
Se miró las manos vacías, su mente estaba atrancada y su cuerpo ya no podía con aquel peso, sólo quedaba aligerar su carga.
Volvió a secar sus ojos.
Deambuló por la casa, pensando, intentando encontrar respuestas.
Quemó incieso, con el fin de purificar su templo de amor, su hogar.
Rezó en silencio, con oraciones antiguas, las nuevas se negó aprenderlas.
Poco a poco fue llenando su interior con una paz intensa, infinita, lo difícil sería transmitirla a quien aún dormía.
Necesitaba como nunca su ayuda, pero ella no sabía demandarla, en toda su existencia, jamás sintió la necesidad de hacerlo, por eso no sabía, por eso ignoraba de que manera hacerlo sin que él se sintiera atacado o acusado de aquello que concernía a los dos.
Era imprescindible salir de la oscuridad y caminar juntos hacia el color.
Pero... ¿cómo?
Repasó mentalmente la lista de todo aquello que le había dado ese color gris apagado a sus vidas, pero no encontraba la manera de darles color .
Rascó la paleta con la gama de colores ya secos, y sin vida,con sus propias uñas, con sus manos, esperando encontrar aunque fuera una leve gota de color vivo que le ayudase a salir de ese mundo.
Su dedo se ungió de añil, apenas era una simple mancha en la punta de su dedo.
Añil, como la profundidad del mar, añil como el cielo.
Una leve luz entraba por las ventanas, aún era pequeña y débil.
Era sólo un comienzo, no estaba todo perdido, la esperanza empezaba a brotar, ahora había que luchar para que manase y no se volviera a perder en los abismos de las noches eternas.
Las cenizas del Ave Fenix, estaban cobrando vida, despacio se movían lentamente, serpenteando, buscándose entre las sombras para unirse y crear la hermosura que fueron.
Una leve sonrisa volvió a su cara, pero no podía ni debía conformarse sólo con una mueca en sus labios, tienes que volver a reir, se dijo, abre puertas y ventanas y deja que entre la luz a tu morada, con ella volverá el color.
Suspiró profundamente y lleno de luz su corazón.
domingo 18 de octubre de 2009
El color de la vida lo pones tú
Él elevó el tono de voz, como queriendo ser escuchado por los mismo dioses.
Ella se encogió, se plegó sobre si misma y dejó brotar las lágrimas.
Así en posición fetal, se dejó llevar al mundo de los sueños y se vio en medio de una verde pradera.
Sus pies descalzos se empapaban de la humedad del suelo, extendió los brazos, echó la cabeza ligeramente hacia tras y dejó que el sol le diera de lleno en la cara.
Se dejó caer una y otra vez sobre el manto verde, brazos en cruz, ojos cerrados, pies descalzos. Llevaba solamente un camisón de tela blanco, sin mangas, el pelo suelto mecido por la brisa del mar cercano.
Oía las olas rompiendo contra el acantilado.
Inspiró fuertemente llenando de mar sus pulmones.
Ahora giraba sobre si misma sintiendo la alargada sombra del faro pasar una y otra vez, no la veía pues tenía aún sus ojos cerrados, pero sentía su sombra antes de regresar a la luz, una y otra vez hasta caer rendida.
¡Qué sensación! ¡Cuánta libertad!
Se sentó a contemplar el horizonte intentando dibujar con el dedo esa delgada linea que une el mar con el cielo.
Se sentía feliz, por primera vez en mucho tiempo se sentía realmente feliz.
Se abrazó a sus propias rodillas sin dejar de mirar el infinito, "no quiero volver", musitó.
Y sintió como las garras de la vida tiraban de ella de vuelta a la realidad, a su mundo en blanco y negro.
Inspiró y los ácaros del polvo le hicieron estornudar.
Un olor nauseabundo a podredumbre la despertó de su letargo.
Pisó el suelo frío como el tempano, buscó a tientas sus zapatillas hasta encontrarlas bajo la cama.
Al pasar frente al espejo del cuarto de baño se dio cuenta que no llevaba un camisón sino un viejo y descolorido pijama.
Le costaba trabajo abrir los ojos y no porque le cegara la luz del sol, el llanto de la noche anterior había dejado sus parpados henchidos, violáceos, tristes y apagados como dos linternas a las que se les terminan las pilas.
Pero no se dio por vencida, esta vez no y se propuso volver a pintar de color su vida....
Continuará....
jueves 10 de septiembre de 2009
Un regalo de Alberto Viera
Hoy he recibido un precioso regalo y me gustaría compartirlo con vosotros.
Podría darle la introducción con bonitas palabras y halagos para el autor, pero eso no le daría más merito del que tiene y tan poco quiero enfatizar sobre lo que ya le he dicho en privado.
Quiero compartir al artista, aunque le ha dado a mi vida un protagonismo especial en su obra, ni por un momento quiero que se le reste ni un ápice, a su verdadero protagonista: "ALBERTO VIERA"
Podría darle la introducción con bonitas palabras y halagos para el autor, pero eso no le daría más merito del que tiene y tan poco quiero enfatizar sobre lo que ya le he dicho en privado.
Quiero compartir al artista, aunque le ha dado a mi vida un protagonismo especial en su obra, ni por un momento quiero que se le reste ni un ápice, a su verdadero protagonista: "ALBERTO VIERA"
Esther
Cada vez
que una gota cruza sus mejillas
que una gota cruza sus mejillas
etapas de su vida se forman como un cuadro
hojas peregrinas de un árbol en otoño
al son de melodías traídas de un ayer
mirándose al espejo buscando no encontrar
los rasgos de una madre que tanto creyó odiar
momentos agridulces que fueron su niñez
en franca rebeldía al verse más segura
un ave sin fortuna queriendo recobrar
el tiempo que entre ellas
se fue sin esperar.
Paradojas de la vida mirándose al espejo
los surcos, los caminos
el nudo en la garganta ahora con más fuerza
mirando dos miradas chocándole la cara
ausente de recuerdo
la hija sin acuerdo pidiendo sin tranzar.
Lágrimas de historia tejiendo en los vacíos
la falta de cariño
de aquella que le dijo; ¡tú no vales nada!
reproches de mujer en mundo de juguetes
clamando en la adultez que nunca cubriría
los nudos que la historia
pensó
jamás olvidaría
otoño eterno al medio primavera
calor intenso que no cubrió un verano
mirándose a los ojos sin ver cuánto tenían
se fueron sin que ella
supiera que aún estaba.
¡Porque tú en tus mañanas, jamás verás mi noche!
paradojas de la vida de quien cuenta sus días
mirando cada nota de aquella melodía
sin pensar que al medio día
la puerta de su alma
también se cerraría.
Habrá jugado Dios su carta preferida
rotando el tiempo cambiando los zapatos
olvidó a corto plazo memoria en retroceso
ayer era la hija
con rabias injertadas
hoy es la madrugada a quien llegó su noche
su mente regresiva, no dijo a su interior
que al morir su día, vería un nuevo sol.
Paradojas de la vida
¿o Dios de responsable?
Esther en su rutina vivió los contrapuestos
el curso de esa vida con altos y caídas
los brazos extenuados de un hijo aún de pecho
la anciana y sus locuras de historias olvidadas
que fue entre sus sueños para besar su mano
diciendo agradecida
adiós querida mía
cautiva del olvido se fue sin escuchar
las frases que en silencio
le dijo en el lugar
que ambas comprendieron
lo hermoso que es amar.
Historias sin sentido salían de sus labios
canciones enclaustradas volviendo a su vivir
Raúl era un bebé, su madre también otro
mente de cristal y Dios con un martillo
llevándose la noche en que encontró el amor
un par de buenas copas y un hombre encantador
Franco con su guerra y ella en su interior
llevando las semillas de quien juro a su amor.
Paradojas de la vida
silencios sin razón
inspiran a un poeta que puede aún ver amor.
hojas peregrinas de un árbol en otoño
al son de melodías traídas de un ayer
mirándose al espejo buscando no encontrar
los rasgos de una madre que tanto creyó odiar
momentos agridulces que fueron su niñez
en franca rebeldía al verse más segura
un ave sin fortuna queriendo recobrar
el tiempo que entre ellas
se fue sin esperar.
Paradojas de la vida mirándose al espejo
los surcos, los caminos
el nudo en la garganta ahora con más fuerza
mirando dos miradas chocándole la cara
ausente de recuerdo
la hija sin acuerdo pidiendo sin tranzar.
Lágrimas de historia tejiendo en los vacíos
la falta de cariño
de aquella que le dijo; ¡tú no vales nada!
reproches de mujer en mundo de juguetes
clamando en la adultez que nunca cubriría
los nudos que la historia
pensó
jamás olvidaría
otoño eterno al medio primavera
calor intenso que no cubrió un verano
mirándose a los ojos sin ver cuánto tenían
se fueron sin que ella
supiera que aún estaba.
¡Porque tú en tus mañanas, jamás verás mi noche!
paradojas de la vida de quien cuenta sus días
mirando cada nota de aquella melodía
sin pensar que al medio día
la puerta de su alma
también se cerraría.
Habrá jugado Dios su carta preferida
rotando el tiempo cambiando los zapatos
olvidó a corto plazo memoria en retroceso
ayer era la hija
con rabias injertadas
hoy es la madrugada a quien llegó su noche
su mente regresiva, no dijo a su interior
que al morir su día, vería un nuevo sol.
Paradojas de la vida
¿o Dios de responsable?
Esther en su rutina vivió los contrapuestos
el curso de esa vida con altos y caídas
los brazos extenuados de un hijo aún de pecho
la anciana y sus locuras de historias olvidadas
que fue entre sus sueños para besar su mano
diciendo agradecida
adiós querida mía
cautiva del olvido se fue sin escuchar
las frases que en silencio
le dijo en el lugar
que ambas comprendieron
lo hermoso que es amar.
Historias sin sentido salían de sus labios
canciones enclaustradas volviendo a su vivir
Raúl era un bebé, su madre también otro
mente de cristal y Dios con un martillo
llevándose la noche en que encontró el amor
un par de buenas copas y un hombre encantador
Franco con su guerra y ella en su interior
llevando las semillas de quien juro a su amor.
Paradojas de la vida
silencios sin razón
inspiran a un poeta que puede aún ver amor.
miércoles 19 de agosto de 2009
De Albeto Viera
Fibromialgia
Percibir que es lo que causa
ese manojo de puñales anclándose en tu cuerpo
es algo que no puedo ya que nunca lo he vivido
extraño e insondable es sentir como tú sientes
¡es tan fácil ser valiente cuando no hay con quien luchar!
dejar millares de consejos cuando no nos toca el llanto
sacarte de mi lado
requiere menos fuerza con un magro resultado
¿los peores sentimientos resultan más sencillos?
¿jugara Dios a ver que decidimos?
¡hay más dolor por todos lados!
¡que lados donde no haya dolor!
mientras mi barca me conducede
agresivos mares a otro donde solo hay quietas olas
¡ningún extremo es bueno para nadie!
a un costado la empatía dice; ¿no la sientes?
al otro un falso apego a ese tiempo que no tengo
le dice a mi empatía que me ponga tus zapatos
el hoy, no es como era antesese antes nunca dijo
que vendría este dolor
que a causado divisiones priorizando equivocado
mi falta de no estar cuando precisas
se hizo partidaria de lo mismo que te acecha
¿no se si sufres mas?
intentando que tus labios convenzan mi ironía
o si el silencio que no rompes al izar yo mis murallas
la batalla no es ganada
intentando lo que nunca se ha intentado
¡no aprietes mas los labios!
cuando quieras que mis brazos anuden tu cintura
cuando sientas que el dolor se ira si tienes besos
cuando el pelo no consiga despegarse de tu almohada
¡yo quiero estar contigo!
¡daría todo mi horizonte por mirarte sonreír!
sentir como tu sientes; saber como te siento
si esa enfermedad es quien te causa daño
quiero saber ; ¿como hago?
y juntos
¡daremos la batalla!
si quieres besos iré con ellos a donde los precises
si quieres hombro suficiente donde incrustes la impotencia
bañando con tus rabias el peso que te carga
quiero ser yo
quien tome frágilmente tu cuerpo algo marchito
despeine tus cabellos tan suave como brisa
el lado donde encuentres un sentido
¿no hay remedios?, ¡y que si estamos juntos!
yo soy un puerto fuertedonde azotes con tus olas
el templo sin ladrillos donde ores con mis labios
el pulso de ese hoy que cree en un mañana
poniendo en nuestra cama a quien no esta invitado
tu con el
y yo
poniéndome a tu lado.
Gracias a Poly por darme a conocer a este gran poeta, Alberto Viera.
Gracias Aleberto por tanta sensibilidad...
Percibir que es lo que causa
ese manojo de puñales anclándose en tu cuerpo
es algo que no puedo ya que nunca lo he vivido
extraño e insondable es sentir como tú sientes
¡es tan fácil ser valiente cuando no hay con quien luchar!
dejar millares de consejos cuando no nos toca el llanto
sacarte de mi lado
requiere menos fuerza con un magro resultado
¿los peores sentimientos resultan más sencillos?
¿jugara Dios a ver que decidimos?
¡hay más dolor por todos lados!
¡que lados donde no haya dolor!
mientras mi barca me conducede
agresivos mares a otro donde solo hay quietas olas
¡ningún extremo es bueno para nadie!
a un costado la empatía dice; ¿no la sientes?
al otro un falso apego a ese tiempo que no tengo
le dice a mi empatía que me ponga tus zapatos
el hoy, no es como era antesese antes nunca dijo
que vendría este dolor
que a causado divisiones priorizando equivocado
mi falta de no estar cuando precisas
se hizo partidaria de lo mismo que te acecha
¿no se si sufres mas?
intentando que tus labios convenzan mi ironía
o si el silencio que no rompes al izar yo mis murallas
la batalla no es ganada
intentando lo que nunca se ha intentado
¡no aprietes mas los labios!
cuando quieras que mis brazos anuden tu cintura
cuando sientas que el dolor se ira si tienes besos
cuando el pelo no consiga despegarse de tu almohada
¡yo quiero estar contigo!
¡daría todo mi horizonte por mirarte sonreír!
sentir como tu sientes; saber como te siento
si esa enfermedad es quien te causa daño
quiero saber ; ¿como hago?
y juntos
¡daremos la batalla!
si quieres besos iré con ellos a donde los precises
si quieres hombro suficiente donde incrustes la impotencia
bañando con tus rabias el peso que te carga
quiero ser yo
quien tome frágilmente tu cuerpo algo marchito
despeine tus cabellos tan suave como brisa
el lado donde encuentres un sentido
¿no hay remedios?, ¡y que si estamos juntos!
yo soy un puerto fuertedonde azotes con tus olas
el templo sin ladrillos donde ores con mis labios
el pulso de ese hoy que cree en un mañana
poniendo en nuestra cama a quien no esta invitado
tu con el
y yo
poniéndome a tu lado.
Gracias a Poly por darme a conocer a este gran poeta, Alberto Viera.
Gracias Aleberto por tanta sensibilidad...
domingo 16 de agosto de 2009
DE PICASSO
"Hay personas que transforman el sol en una simple mancha amarilla, pero hay tambien quienes hacen de una simple mancha amarilla el propio sol"
viernes 14 de agosto de 2009
Curso de Terapeuta Floral Bach
Curso Online de Terapeuta Floral Bach
Septiembre de 2009
Certificación de Terapeuta Floral Bach
PRÓXIMOS COMIENZOS:
PRÓXIMOS COMIENZOS:
- 1) 8 de Septiembre (2 clases semanales, 3 meses de duración) de 21:00 a 22:15 hs (hora de Uruguay y Argentina).19:00 hs (México y Colombia)19:30 hs (Venezuela)20:00 hs (Chile)
- 2) 22 de Septiembre (2 clases semanales, 3 meses de duración) de 17 a 18:15 hs (hora de Uruguay y Argentina).22:00 hs (España)15:00 hs (México y Colombia)15:30 hs (Venezuela)16:00 hs (Chile)
Haga click aquí para inscribirse
- 3) 23 de Septiembre (1 clase semanal de una hora, 7 meses de duración)de 23 a 24 hs (hora de Argentina). 21:00 hs (México y Colombia)21:30 hs (Venezuela)22:00 hs (Chile)
Haga click aquí para inscribirse
Consulte la hora en su país enviándonos un email a info@reikigendai.net
Las personas inscriptas que no puedan presenciar el curso en vivo, tendrán la posibilidad de asistir en diferido a la hora de su elección.
Click aquí para recibir información completa.Teléfonos de contacto:
(+598) 2 4876483 Uruguay
(+1) 424 7850483 USA
(+52) 55 84216483 México (+56) 2 8973928 Chile
(+54) 11 53659027 Argentina
Skype: alvaro.wurth.
Características del Curso
- - Videoconferencias en vivo a través de internet.
- - Posibilidad de interactuar con el docente (chat y voz).
- - Ateneos clínicos interactivos entre los participantes (chat y voz).
- - Recuperación total de clases en caso de no poder estar presente.
- - Manual completo de apoyo.
- - Seguimiento incluído.
- - Evaluación final y envío de certificado por correo privado incluído (certificación emitida por Escuela de Terapias Complementarias, Uruguay).
- - Se realiza el mismo programa del curso presencial, con igual cantidad de horas de clase.
Invitación a Taller Online gratuito
Curso básico introductorio que permite acceder a un conocimiento filosófico, práctico y elemental de las esencias florales del Dr. Bach
Ingrese aquí para ver el vídeo.
Escuela de Terapias Complementarias
1996 - 2009
E-mail: info@reiki.com.uy http://www.reikigendai.net
PREMIO, UN BLOG GENIAL,Otorgado por Surya
Creo que en justicia este premio también se lo merecen:
AMPARO Y MAJE POR : Un Poquito de Mí...y Muchas Cositas Más... http://majemajestadasuspies.blogspot.com/
MARIAJO POR : MI-ESTRELLA-DE-MAR
POLY POR : La fibromialgia y yo
MUCHAS GRACIAS A SURYA POR SU PREMIO Y MUCHAS GRACIAS A VOSOTRAS POR ESTAR AHÍ Y COMPARTIRLO CONMIGO.
BESOS,
ESTHER
miércoles 29 de julio de 2009
domingo 26 de julio de 2009
LA PERDIDA DE LA AMISTAD
Hace ya algún tiempo que no me doy una vueltita por los foros de fibro, pero algo que recuerdo muy bien es que casi todo el mundo, yo diría que un 99'999999 % de nosotros nos quejábamos de la perdida de las amistades.
No hace mucho, en un terapia grupal, alguien hizo un comentario al respecto y todas las presentes nos sentimos totalmente identificadas con Pepita. Cada una aportó su granito de arena respecto a como superar este “fenómeno” , yo por mi parte me comprometí con ella en enviarle una carta que a mi me había servido de mucho a la hora de expresar a los demás como me siento.
La carta no es mía, la encontré en la red por casualidad y me permití colgarla en mi otro blog para que la gente como yo pudiera expresar a sus amigos y familiares lo que tan bien se relata en dicha carta y cómo refleja nuestra realidad.
La quiero exponer aquí también porque quiero seguir gritando al mundo mi realidad, quiero ser comprendida, escuchada y recuperar aquellas amistades perdidas, si éstas se perdieron por mi “culpa”.
¿Amas a alguien con Fibromialgia?
Norma I. Agrón(Inspirado en una carta de Bek Oberin)
El propósito de esta artículo es ayudar a personas que conocen a alguien con Fibromialgia a entenderlos mejor.
Si amas a alguien con fibromialgia sabrás que padecemos de dolores severos que varían de día a día y de hora en hora.
Esto no lo podemos predecir. Por eso queremos que entiendas que a veces tenemos que cancelar cosas en el último momento y esto nos molesta tanto como a ti. No pienses que somos informales ni que ponemos falsas excusas, es que no nos encontramos bien, no pienses que te engañamos porque es duro para nosotros tener que hacerlo. Queremos que sepas que nosotros mismos tenemos que aprender a aceptar nuestro cuerpo con sus limitaciones, y no es fácil.
Es una lucha diaria que a veces nos viene larga y dura de aceptar.
No hay cura para la fibromialgia pero tratamos de aliviar los síntomas a diario.
No pedimos ni queremos padecer de esto. Nosotros no hemos elegido padecer esta enfermedad toda la vida. Muchas veces nos sentimos abrumados y no podemos lidiar con mástensiones de las que tenemos. Si es posible no le añadas más tensiones a mi cuerpo.
Aunque nos veas bien, no nos sentimos bien.
Nos vemos obligadas a aprender a vivir con un dolor constante la mayoría de los días. Hemos tenido que aprender a disfrutar de la vida con un dolor crónico. Cuando nos ves felices no necesariamente quiere decir que no tenemos dolor, simplemente que estamos lidiando con él.
Que queremos vivir sobre todas las cosas.
Algunas personas piensan que no podemos estar tan mal si aparentemente se nos ve bien. El dolor no se ve.
Eso es uno de nuestros grandes inconvenientes.
Esto es una enfermedad crónica "invisible" y no es fácil para nosotros tenerla y sobrellevarla.
La sufrimos la mayoría de las veces en silencio porque somos conscientes de que no se nos entiende. Eso nos provoca un gran desaliento y frustración porque no sólo tenemos que soportar los dolores sino enfrentarnos a la incomprensión e incredulidad de amigos, pareja y médicos.
Entiende, por favor, que porque no podamos trabajar como antes no es que seamos vagos.
Nuestro perfil psicológico demuestra que la mayoría de nosotros hemos sido personas hiperactivas en nuestra vida y nos hemos visto obligados a cambiar de forma de ser.
Si hemos llegado a la enfermedad, en muchos casos, ha sido por exceso de stress en nuestras vidas. Nuestro cansancio y dolor es impredecible y debido a esto tenemos que hacer ajustes en nuestro estilo de vida.
Algo que parece sencillo y fácil de hacer para ti, no lo es para nosotros, y puede ocasionarnos mucho cansancio, dolor y frustración el no poder hacerlo. No necesariamente algo que hicimos ayer lo podemos hacer hoy, pero tampoco quiere decir que no volvamos a ser capaces de hacerlo.A veces no sabemos como va a responder nuestro cuerpo.
A veces nos deprimimos. ¿Quién no se deprimiría con un dolor fuerte y constante? Se ha encontrado que la depresión se presenta con igual frecuencia en la fibromialgia que en cualquier otra condición de dolor crónico, pero aún quedan muchos médicos que no lo aceptan. No nos da dolor por estar deprimidos sino que nos deprimimos por el dolor e incapacidad de hacer lo que solíamos. Más aún si se nos considera sólo y exclusivamente enfermos psíquicos.
Hemos sido personas muy activas que nos hemos visto obligadas a reajustar nuestra vida, a readaptarnos a unas limitaciones físicas que no nos dejan ser nosotras mismas dentro de nuestro cuerpo.
Eso nos ha provocado un gran desequilibrio. También nos sentimos mal cuando no existe el apoyo y entendimiento de los médicos, cuando vemos que nuestro diagnóstico ha tardado años en llegar, en que existen médicos que no nos apoyan cuando es esencial para nosotros su ayuda, mientras llega un tratamiento eficaz para su cura. También necesitamos la comprensión de los familiares y amigos. Por favor, compréndeme, necesito que me creas yque con tu apoyo pueda ser más fácil soportar y vivir con mi dolor.Aunque durmamos toda la noche no descansamos lo suficiente. Las personas con fibromialgia tienen un sueño de mala calidad, lo que empeora el dolor los días que duermen mal .Para nosotros no es fácil permanecer en una misma posición (aunque sea sentados) por mucho tiempo. Esto nos causa mucho dolor y toma tiempo recuperarnos. Por eso no vamos a algunas actividades en las que sabemos que este factor nos perjudicaría. A veces hacemos actividades aunque sabemos las consecuencias que traerá. Preferimos soportarlos dolores antes que dejar pasar la vida a nuestro lado sin vivirla.
No nos estamos volviendo locos si a veces se nosolvidan cosas sencillas, lo que estábamos diciendo, el nombre de alguien o decimos una palabra equivocada. A veces nos cuesta trabajo expresarnos. Estos son problemas cognoscitivos que son parte de la fibromialgia, especialmente en los días en que tenemos mucho dolor.
Es algo extraño tanto pata ti como para mí. Pero riamos juntos y ayudémonos a mantener nuestro sentido del humor.
La mayoría de las personas con fibromialgia somos mejores conocedores de esta condición que algunos médicos y otras personas, pues nos hemos visto obligados a educarnos en solitario para entender a nuestro cuerpo y encontrar mejoría. Nos sentimos muy felices cuando tenemos un día con poco o ningún dolor, valoramos algo que hemos dejado de tener, la salud, cuando logramos dormir bien, cuando hacemos algo que hace tiempo no lográbamos, cuando nos entienden, cuando nos creen.Verdaderamente apreciamos todo lo que has hecho y puedes hacer por mí; incluyendo tu esfuerzo por informarte y entenderme. Pequeñas cosas significan mucho para mí y necesito que me ayudes. Sé gentil y paciente. Recuerda que dentro de este cuerpo adolorido y cansado todavía sigo estando yo. Intento seguir siendo yo misma.
Estoy tratando de aprender a vivir día a día, con mis nuevas limitaciones y a mantener la esperanza en el mañana. Ayúdame a reír y a ver las cosas maravillosas que Dios nos da.
Gracias por haber leído esto y dedícame tu tiempo.
Tal vez desde ahora puedas comprenderme mejor. De veras que agradezco tu interés y apoyo porque lo necesito.
Y, ¿todo esto a qué viene? Os preguntaréis más de uno...
El viernes por la noche tuve uno de esos días buenos, tal vez porque esa misma mañana me hice un lío con la medicación, me levanté con fibro-neblina y me tomé las pastillas equivocadas. Puede que ese cocktel imprevisto me diera una euforia total, el caso que para las horas nocturnas es muy probable que sus efectos se hubieran esfumado ya, pero yo seguía cabalgando a lomos del desenfreno.
Ya hacía muchísimos años que no me bebía una copa antes que mi chico, así que cuando él iba por la tercera, yo ya pedía la cuarta (ufff cuánto tiempo hacía de eso...).
Por supuesto que ya para entonces, me encontraba en el momento exaltación de la amistad y como estábamos sólo los dos (bueno y el resto de gente) me dio por felicitar a las camareras y al DJ, que al menos ya de otras noches tengo cierta, digamos simpatías.
A la quinta invitaron ellas, las camareras, claro.
Las 500 anteriores salidas nocturnas, siempre era yo quien suplicaba a mi niño nos volviéramos a casa porque estaba rendida, porque no soportaba el dolor, porque me daba rabia no poder bailar como antes, miles de excusas para volver a la seguridad del hogar.
Pero esa noche en cuestión, era él quien me pedía, casi me rogaba que nos fuéramos, que ya era tarde y yo no quería parar de bailar.
Ya sabéis que los excesos se pagan y que tras un día bueno, vienen tres o cuatro chungos (malos para los amigos del otro lado del charco).
Y no es que me levantase muy perjudicada, que también, dolorida de tanto bailar hasta tal punto de no poder apenas ni caminar. Así que mi sábado transcurrió entre el sofá y el sillón y con tiempo suficiente para pensar.
Entonces recordé aquellos momentos de mi vida “sana”, cuando salíamos en panda y no los dos sólitos (que eso me da igual, mi chico me hace muy feliz), pero sí eché de menos aquellos amigos con los que pasábamos largos fines de semana de juerga.
Aquellas amigas con las que bailaba encima de la barra del bar...
Bueno eran otros tiempos y he de aprender a aceptar que mi cuerpo ya no es el que era y no por cosas de la edad ya que yo me veía con 70 años encima de una barra bailando como posesa, pero...
Pero volvamos al viernes noche, el DJ llevaba una camiseta con una frase de una canción (vale Riki de dos) , la frase decía:
“¿Dónde estabas entonces cuándo tanto te necesité?”
Es curioso, porque llevaba como unos quince días con esa cancioncilla (la de Manolo García, no la otra), metida en mi cabeza martilleando sin parar, cómo un anuncio de algo, las Meigas seguramente …
Hoy sé muy bien a quién o quienes les llevo haciendo la pregunta de la camiseta, la canción o canciones. ¿En qué momento dejé de ser yo para alejar de mí a mis amigos? ¿Dónde se fueron cuándo tanto les necesitaba? ¿Es cierto qué tanto cambiamos, para que dejen de querer estar a nuestro lado?
No lo sé y verdaderamente tan poco me importa demasiado, bueno que cojones ( perdón) en su momento sí me sentí mal, dolida, triste y abandonada, pero hoy tengo nuevas amistades que me aceptan como soy, me ayudan y sobre todo saben que cuando digo NO, es que verdaderamente no puedo con mi alma y me dejan descansar sin hacer preguntas y sin agobiar.
Gracias a mis amigos, los de ahora por estar ahí, por quererme y sobre todo por aguantarme, jeje.
Os quiero.
Besitos,
Esther
sábado 25 de julio de 2009
El encuentro...
Hoy hace ya una semana y un día (no es una condena, no) y creo que le debo algo a alguien...
Llevaba varios días desesperada porque llegasé el tan ansiado viernes 17 de julio, por fin iba a romper la barrera de la pantalla del pc, la voz al otro lado del teléfono e incluso de la televisión (porque ellas son tan grandes que se ponen el mundo por montera y se presentan en un plató de televisión con un par).
Qué nervios!!! por Dios y va Amparo y me dice que Maje tiene uno de esos días nuestros y que...
Pero ya se sabe como somos nosotras, sacamos de donde no hay y se produce el tan deseado encuentro (con sandwich incluido, que conste)
Cuántas cosas para contar y compartir y que poquito tiempo, joer ( aunque lo bueno si breve dos veces bueno...) Pero he amenazado con volver, jejeje.
La verdad que ya en la distancia sabía que estas genios eran mias, que íbamos a congeniar, que saldrían chispas de colores y las hubo, ¿verdad?
Fue un día especial, tremendamente intenso y lleno de sensaciones que no se pueden transmitir, por lo que me lo guardaré en ese rinconcito del corazón donde sólo meto esos breves momentos de la vida que me dejan huella ( qu no la de Maje ni la de Ricardo, aunque esas también) para siempre.
Decir que os quiero es poco, así que mejor os mando un besazo muy grande y quiero repetirrrrrrrrr!!!!!!
Esther
domingo 12 de julio de 2009
Toy rebotá, o la manera más fácil de desahogarme...
Llevo unos días un poquito cabreada, a veces la vida me parece tan injusta...
Y me gustaría hablar de ello, pero al enemigo no hay que darle señales de tus flaquezas y más cuando están esperando para echarse de lleno a la yugular.
Alguien ya me advirtió de que lo que publicase en mi blog , podría ser utilizado en mi contra y para eso estaba preparada.
Otra cosa que es que se afirme gratuitamente que algo que no está en él, se de por cierto que está y que además está vulnerando los derechos de protección de datos.
Como alma que lleva el diablo, me puse a buscar post por post si esa acusación era cierta y no es así. Aparecen datos públicos, como direcciones y teléfonos de Asociaciones , médicos y otros, los cuales se han obtenido a través de medios de información pública o bajo el expreso consentimiento del interesado.
Tengo por costumbre procurar citar siempre mis fuentes, ponerme en contacto con las personas que han publicado algo interesante en otro blog y pedir su permiso y aprobación para hacerlo en el mio .
Lo que no me esperaba es una acusación del tipo que lo han hecho, siendo totalmente incierta y por el simple hecho de hacer daño de una forma gratuita y más aún cuando la acusación viene por parte de alguien que siente por mi una animadversión manifiesta hacia mi persona.
No debe ser un lugar tan malo cuando por un tiempo dichas personas lo utilizaron como página web, yo si podía haber puesto el grito en el cielo en ese momento e incluso denunciar por hacer de un uso inadecuado, sin embargo lejos de eso, planee una estrategia para que ellas sólitas quitasen el enlace y me funcionó. (je je)
Claro que ahora se han quedado sin página web. (ahhhhh, se siente)
Tan poco debe ser tan malo, cuando en su momento me pidieron que por qué no cambiaba el nombre del blog y ponía el nombre de la Asociación...
Este espacio es un sitio creado y dirigido por mi, con sus fallos y sus defectos, pero es como un hijo al que te ha costado parir y no se lo das al primero que pase pidiéndotelo. (Faltaría más )
Ante mi negativa se ha convertido en un sitio maldito y como no hay por donde coger un error, se dedican a criticarlo dentro de un foro de personas crédulas , algo “cortitas”, de las cuales no esperaba menos que dieran pábulo a las acusaciones sobre mi persona, pese a sus constantes “confía en mi” y sus guiños de complicidad.
La próxima vez, antes de dar crédito a cualquier comentario aseguraros de que eso es cierto y en caso de que lo fuera, (que todo es posible bajo los efectos de la fibro-neblina), agradecería una llamada de teléfono, un cara a cara, antes de hacer correr un rumor infundado, pero me temo que para eso no hay cojones...
Y para terminar, si publico esto aquí y no en el blog que corresponde “Vivir en silencio la FM”, no es otra cosa que mi gran respeto hacia ese espacio, el cual considero demasiado serio para andar con dimes y diretes.
Es un blog exclusivamente de información, tanto médica, como de actividades de Asociaciones, avances médicos y sociales, etc..
También se encuentra en el los números de teléfono y las direcciones de las Asociaciones con el único fin de facilitar la tarea de búsqueda de las personas interesadas, pero si alguna Asociación, considera que mi espacio no es el adecuado, le invito a que me lo comunique y será rápidamente suspendida, así como en otras ocasiones algunas de ellas se han puesto en contacto conmigo para rectificar datos o publicar actividades, cosa que he hecho con mucho orgullo.
Nada más, y como diría mi amiga Rosa, besos para algunos y patadas para otros y quien se sienta pateado que se “joa”
Esther
Y me gustaría hablar de ello, pero al enemigo no hay que darle señales de tus flaquezas y más cuando están esperando para echarse de lleno a la yugular.
Alguien ya me advirtió de que lo que publicase en mi blog , podría ser utilizado en mi contra y para eso estaba preparada.
Otra cosa que es que se afirme gratuitamente que algo que no está en él, se de por cierto que está y que además está vulnerando los derechos de protección de datos.
Como alma que lleva el diablo, me puse a buscar post por post si esa acusación era cierta y no es así. Aparecen datos públicos, como direcciones y teléfonos de Asociaciones , médicos y otros, los cuales se han obtenido a través de medios de información pública o bajo el expreso consentimiento del interesado.
Tengo por costumbre procurar citar siempre mis fuentes, ponerme en contacto con las personas que han publicado algo interesante en otro blog y pedir su permiso y aprobación para hacerlo en el mio .
Lo que no me esperaba es una acusación del tipo que lo han hecho, siendo totalmente incierta y por el simple hecho de hacer daño de una forma gratuita y más aún cuando la acusación viene por parte de alguien que siente por mi una animadversión manifiesta hacia mi persona.
No debe ser un lugar tan malo cuando por un tiempo dichas personas lo utilizaron como página web, yo si podía haber puesto el grito en el cielo en ese momento e incluso denunciar por hacer de un uso inadecuado, sin embargo lejos de eso, planee una estrategia para que ellas sólitas quitasen el enlace y me funcionó. (je je)
Claro que ahora se han quedado sin página web. (ahhhhh, se siente)
Tan poco debe ser tan malo, cuando en su momento me pidieron que por qué no cambiaba el nombre del blog y ponía el nombre de la Asociación...
Este espacio es un sitio creado y dirigido por mi, con sus fallos y sus defectos, pero es como un hijo al que te ha costado parir y no se lo das al primero que pase pidiéndotelo. (Faltaría más )
Ante mi negativa se ha convertido en un sitio maldito y como no hay por donde coger un error, se dedican a criticarlo dentro de un foro de personas crédulas , algo “cortitas”, de las cuales no esperaba menos que dieran pábulo a las acusaciones sobre mi persona, pese a sus constantes “confía en mi” y sus guiños de complicidad.
La próxima vez, antes de dar crédito a cualquier comentario aseguraros de que eso es cierto y en caso de que lo fuera, (que todo es posible bajo los efectos de la fibro-neblina), agradecería una llamada de teléfono, un cara a cara, antes de hacer correr un rumor infundado, pero me temo que para eso no hay cojones...
Y para terminar, si publico esto aquí y no en el blog que corresponde “Vivir en silencio la FM”, no es otra cosa que mi gran respeto hacia ese espacio, el cual considero demasiado serio para andar con dimes y diretes.
Es un blog exclusivamente de información, tanto médica, como de actividades de Asociaciones, avances médicos y sociales, etc..
También se encuentra en el los números de teléfono y las direcciones de las Asociaciones con el único fin de facilitar la tarea de búsqueda de las personas interesadas, pero si alguna Asociación, considera que mi espacio no es el adecuado, le invito a que me lo comunique y será rápidamente suspendida, así como en otras ocasiones algunas de ellas se han puesto en contacto conmigo para rectificar datos o publicar actividades, cosa que he hecho con mucho orgullo.
Nada más, y como diría mi amiga Rosa, besos para algunos y patadas para otros y quien se sienta pateado que se “joa”
Esther
jueves 9 de julio de 2009
Curso Online de Terapeuta Floral Bach Julio 2009
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Características del Curso
- Videoconferencias en vivo a través de internet.
- Posibilidad de interactuar con el docente (chat y voz).
- Ateneos clínicos interactivos entre los participantes (chat y voz).
- Recuperación total de clases en caso de no poder estar presente.
- Manual completo de apoyo.
- Seguimiento incluído.
- Evaluación final y envío de certificado por correo privado incluído (certificación emitida por Escuela de Terapias Complementarias, Uruguay).
- Se realiza el mismo programa del curso presencial, con igual cantidad de horas de clase.
Certificación de Terapeuta Floral Bach
DURACIÓN:
DURACIÓN:
7 Meses, una clase a la semana de una horaClases de prácticas mensuales adicionales
COMIENZO:
COMIENZO:
Miércoles 15 de Julio de 200921:00 hs (Uruguay)19:00 hs (México y Colombia)20:00 hs (Santiago)19:30 hs (Venezuela).
DISPONIBLE EN TODOS LOS PAÍSES!
Las personas inscriptas que no puedan presenciar el curso en vivo, tendrán la posibilidad de asistir en diferido a la hora de su elección.
DISPONIBLE EN TODOS LOS PAÍSES!
Las personas inscriptas que no puedan presenciar el curso en vivo, tendrán la posibilidad de asistir en diferido a la hora de su elección.
VALOR:
U$S 70 MENSUALES
Click aquí para recibir información completa.
Click aquí para recibir información completa.
Teléfonos de contacto:
(+598) 2 4876483 Uruguay
(+1) 424 7850483 USA
(+52) 55 84216483 México (+56) 2 8973928 Chile
(+54) 11 53659027 Argentina
Skype: alvaro.wurth.
(+598) 2 4876483 Uruguay
(+1) 424 7850483 USA
(+52) 55 84216483 México (+56) 2 8973928 Chile
(+54) 11 53659027 Argentina
Skype: alvaro.wurth.
Invitación a Taller básico gratuito
Curso básico introductorio que permite acceder a un conocimiento filosófico, práctico y elemental de las esencias florales del Dr. Bach
Curso básico introductorio que permite acceder a un conocimiento filosófico, práctico y elemental de las esencias florales del Dr. Bach
DURACIÓN: 4 horas.
lunes 6 de julio de 2009
TALLER CONSTELACIONES EN ELCHE Y MURCIA
Reproducir presentación
El mismo taller lo daremos también en Murcia, en
El mismo taller lo daremos también en Murcia, en
CENTRO DE YOGA SOLAR .
C/ Turroneros, 6, el día 18 de julio, sábado de 10 a 2.
Saludos.
Fina
martes 30 de junio de 2009
jueves 25 de junio de 2009
Técnicas Japonesas de Reiki. Talleres Online
- TALLERES DE TÉCNICAS ORIGINALES JAPONESAS orientadas hacia el crecimiento espiritual y la autosanación.
- 3 NIVELES.
- DICTADOS POR MAESTROS MIEMBROS DE LA GENDAI REIKI HEALING ASSOCIATION DE JAPÓN.
- VIDEOCONFERENCIAS ONLINE, realizadas en vivo y en directo, con excelente calidad de sonido e imagen.
- MANUAL COMPLETO incluído.
- NO ES NECESARIA EXPERIENCIA PREVIA en Reiki ni en otras disciplinas.
- IDEAL PARA PRACTICANTES de Reiki que quieran actualizarse a las técnicas tradicionales japonesas.
- NO ES UN CURSO DE REIKI, ya que las sintonizaciones o iniciaciones solamente se pueden realizar en forma presencial.
- NO CONTIENE TÉCNICAS PARA APLICAR REIKI A OTRAS PERSONAS, ya que éstas son exclusivas del curso presencial.
- SON EXCELENTES HERRAMIENTAS para aplicar en la vida diaria, orientadas a la armonización en todos los planos: físico, mental y espiritual.
- DE GRAN AYUDA PARA PRACTICANTES DE REIKI, que quieran mejorar su capacidad de canalización y, por lo tanto, sus resultados en la práctica de Reiki.
NIVEL 1
6, 7 y 8 de Julio
Inscríbase aquí
NIVEL 2
Próximamente inscripciones abiertas
NIVEL 3
Próximamente inscripciones abiertas
HORARIO:
MÉXICO, COLOMBIA Y PERÚ: de 20:00 a 21:00 hs
VENEZUELA: de 20:30 a 21:30 hs
CHILE, BOLIVIA Y PARAGUAY: de 21:00 a 22:00 hs
ARGENTINA Y URUGUAY: de 22:00 a 23:00 hs
VALOR: U$S 50 (dólares) por nivel. Puede tomarse uno o más niveles.
No se entrega certificado de nivel de Reiki, ya que es un curso para el crecimiento personal y para la autopotenciación como canal energético (los niveles tradicionales de Reiki solamente se realizan en forma presencial).
Al finalizar los tres niveles, puede solicitarse un certificado del Curso Técnicas de Reiki Tradicional Japonés, emitido por Gendai Reiki Ho Internacional, con sede en Montevideo, Uruguay (se cobra solamente el valor del envío por correo privado, que oscila entre 15 y 30 dólares, dependiendo del destino).
En caso de no poder asistir a la fecha y hora determinada, se habilitará un acceso especial para asistir en diferido a la hora de su elección.
Para aquellas personas que decidan tomar estos cursos de técnicas japonesas online y, en un futuro, quieran tomar el curso de Reiki presencial, se les descontará el valor total de este taller online, en el nivel correspondiente.
Por ejemplo, si toma el taller 1 online (valor U$S 50), cuando tome el nivel 1 presencial su valor será de U$S 100 en lugar de los U$S 150 habituales.
INSCRIPCIONES:
NIVEL 1: haga click aquí.
FORMAS DE PAGO: Tarjeta de crédito o débito: haga click en este enlace para hacer su pago.Giro a través de Western Union: giro a nombre de Alvaro Würth Tavares, Montevideo, Uruguay.
Por consultas e información adicional: info@reiki.com.uy
Teléfonos:MÉXICO DF: (+52) 55 84216483
GUADALAJARA: (+52) 81 84219368
MONTERREY: (+52) 81 84219483
SANTIAGO DE CHILE: (+56) 2 8973928
CHILLÁN: (+56) 42 452813
ANTOFAGASTA: (+56) 55 532833
URUGUAY: (+598) 2 4876483
ARGENTINA: (+54) 11 53659027
USA: (+1) 424 7850483
Nivel 1
La principal motivación de Mikao Usui al crear el sistema Reiki, fue la de dejar un camino hacia el desarrollo espiritual, hacia el estado de Satori. La búsqueda de un estado de calma y armonía perfecta, pase lo que pase a nuestro alrededor.Este también es el principal objetivo de nivel 1.En el primer nivel aprenderá a ser un canal perfecto y puro de Reiki. Tendrá la posibilidad de mejorar su condición de canal, a través de la práctica de técnicas de respiración, meditación, visualización, autopurificación y potenciación. También recibe las técnicas de autosanación sanación creadas por Usui Sensei y que van mucho más allá de la simple imposición de manos. Estas son aplicables exclusivamente en autotratamiento, para lograr el equilibrio a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
Programa del Primer Nivel.
Introducción a Gendai Reiki ho
¿Qué es Reiki?
Fundamentos de Reiki.
¿Qué es la autosanación?
Síntesis de Gendai Reiki ho
Linaje.
Historia de Reiki ho
Sobre Mikao Usui Sensei, el fundador.
Historia de la Usui Reiki Ryoho Gakkai
Transmisión de Reiki en Japón y fuera de Japón.
Evolución del Reiki occidental.
Sistemas Reiki creados en occidente.
Fundamentos de la autosanación con Reiki
Fundamentos básicos.
Cómo utilzar las manos.
Posiciones fijas del Reiki occidental y posiciones de Reiki tradicional japonés.
Autotratamiento con posiciones fijas.
Técnicas de Reiki Tradicional
Nentatsu ho (técnica para tratar hábitos). Ducha Reiki (técnica de escaneo).
Reiji ho (técnica intuitiva).
Técnicas de autopurificación y autocrecimiento
Kenyoku ho (autolimpieza energética).
Hikari no Kokyu ho (respiración luminosa).
Respiración Gassho.
Chakra Kassei Giho.
Nivel 2 – Okuden
El segundo nivel de Reiki Gendai es una profundización en el trabajo de autosanación y de meditación.En él aprenderá una serie de técnicas creadas por Mikao Usui para acelerar los procesos de sanación (sobre uno mismo).Segundo nivel constituye un paso importante en la profundización del contacto con la energía Reiki, adelantándonos aún más en el camino hacia el Satori o de realización espiritual.
Programa del Segundo Nivel
Sanación trascendiendo el tiempo y el espacio:
Sanación al pasado.
Purificación de Karma y Traumas.
Revivir momento felices del pasado.
Sanación al futuro.
Técnicas complementarias de Reiki:
Deprogramming.
Grounding.
Técnicas tradicionales de sanación:
Tanden Chiryo ho (técnica de desintoxicación).
Heso Chiryo ho (tratamiento del ombligo).
Técnicas de autopurificación y autocrecimiento:
Hatsurei ho (técnica de meditación).
Sanación Jiko Joka (autosanación).
Jiko no saibo ni hikari wo okuru (técnica para reactivar las células).
Nivel 3 – Shinpiden
El tercer nivel tiene una trascendencia única en el proceso de autorealización.A través de un amplio repertorio de técnicas de meditación, visualización y respiración, el practicante profundiza la conexión con su Yo espiritual.Se completa el aprendizaje de los símbolos, recibiendo el cuarto y último símbolo que Mikao Usui entregara a sus discípulos.
Programa del Tercer Nivel
Técnicas espirituales de Reiki
Utilizando la vibración de Reiki en la vida diaria.
Autopurificación con la Luz.
Conectar con la vibración de los Iluminados.
Conectar con el Ser Superior.
Meditación Reiki
Técnicas de afirmaciones.
Técnicas de autopurificación y crecimiento
Respiración Hado.
Meditación Hado.
Sekizui joka ibuki ho
Técnicas de sanación tradicionales
Entrenamiento solar.
Tel: (+598) 2 4876483 Uruguay - (+1) 424 7850483 USA - (+52) 55 84216483 México (+56) 2 8973928 Chile - (+54) 11 53659027 Argentina - Skype: alvaro.wurth.Av. Dr. Francisco Soca 1437 ap. 502. Montevideo - Uruguay.
- 3 NIVELES.
- DICTADOS POR MAESTROS MIEMBROS DE LA GENDAI REIKI HEALING ASSOCIATION DE JAPÓN.
- VIDEOCONFERENCIAS ONLINE, realizadas en vivo y en directo, con excelente calidad de sonido e imagen.
- MANUAL COMPLETO incluído.
- NO ES NECESARIA EXPERIENCIA PREVIA en Reiki ni en otras disciplinas.
- IDEAL PARA PRACTICANTES de Reiki que quieran actualizarse a las técnicas tradicionales japonesas.
- NO ES UN CURSO DE REIKI, ya que las sintonizaciones o iniciaciones solamente se pueden realizar en forma presencial.
- NO CONTIENE TÉCNICAS PARA APLICAR REIKI A OTRAS PERSONAS, ya que éstas son exclusivas del curso presencial.
- SON EXCELENTES HERRAMIENTAS para aplicar en la vida diaria, orientadas a la armonización en todos los planos: físico, mental y espiritual.
- DE GRAN AYUDA PARA PRACTICANTES DE REIKI, que quieran mejorar su capacidad de canalización y, por lo tanto, sus resultados en la práctica de Reiki.
NIVEL 1
6, 7 y 8 de Julio
Inscríbase aquí
NIVEL 2
Próximamente inscripciones abiertas
NIVEL 3
Próximamente inscripciones abiertas
HORARIO:
MÉXICO, COLOMBIA Y PERÚ: de 20:00 a 21:00 hs
VENEZUELA: de 20:30 a 21:30 hs
CHILE, BOLIVIA Y PARAGUAY: de 21:00 a 22:00 hs
ARGENTINA Y URUGUAY: de 22:00 a 23:00 hs
VALOR: U$S 50 (dólares) por nivel. Puede tomarse uno o más niveles.
No se entrega certificado de nivel de Reiki, ya que es un curso para el crecimiento personal y para la autopotenciación como canal energético (los niveles tradicionales de Reiki solamente se realizan en forma presencial).
Al finalizar los tres niveles, puede solicitarse un certificado del Curso Técnicas de Reiki Tradicional Japonés, emitido por Gendai Reiki Ho Internacional, con sede en Montevideo, Uruguay (se cobra solamente el valor del envío por correo privado, que oscila entre 15 y 30 dólares, dependiendo del destino).
En caso de no poder asistir a la fecha y hora determinada, se habilitará un acceso especial para asistir en diferido a la hora de su elección.
Para aquellas personas que decidan tomar estos cursos de técnicas japonesas online y, en un futuro, quieran tomar el curso de Reiki presencial, se les descontará el valor total de este taller online, en el nivel correspondiente.
Por ejemplo, si toma el taller 1 online (valor U$S 50), cuando tome el nivel 1 presencial su valor será de U$S 100 en lugar de los U$S 150 habituales.
INSCRIPCIONES:
NIVEL 1: haga click aquí.
FORMAS DE PAGO: Tarjeta de crédito o débito: haga click en este enlace para hacer su pago.Giro a través de Western Union: giro a nombre de Alvaro Würth Tavares, Montevideo, Uruguay.
Por consultas e información adicional: info@reiki.com.uy
Teléfonos:MÉXICO DF: (+52) 55 84216483
GUADALAJARA: (+52) 81 84219368
MONTERREY: (+52) 81 84219483
SANTIAGO DE CHILE: (+56) 2 8973928
CHILLÁN: (+56) 42 452813
ANTOFAGASTA: (+56) 55 532833
URUGUAY: (+598) 2 4876483
ARGENTINA: (+54) 11 53659027
USA: (+1) 424 7850483
Nivel 1
La principal motivación de Mikao Usui al crear el sistema Reiki, fue la de dejar un camino hacia el desarrollo espiritual, hacia el estado de Satori. La búsqueda de un estado de calma y armonía perfecta, pase lo que pase a nuestro alrededor.Este también es el principal objetivo de nivel 1.En el primer nivel aprenderá a ser un canal perfecto y puro de Reiki. Tendrá la posibilidad de mejorar su condición de canal, a través de la práctica de técnicas de respiración, meditación, visualización, autopurificación y potenciación. También recibe las técnicas de autosanación sanación creadas por Usui Sensei y que van mucho más allá de la simple imposición de manos. Estas son aplicables exclusivamente en autotratamiento, para lograr el equilibrio a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
Programa del Primer Nivel.
Introducción a Gendai Reiki ho
¿Qué es Reiki?
Fundamentos de Reiki.
¿Qué es la autosanación?
Síntesis de Gendai Reiki ho
Linaje.
Historia de Reiki ho
Sobre Mikao Usui Sensei, el fundador.
Historia de la Usui Reiki Ryoho Gakkai
Transmisión de Reiki en Japón y fuera de Japón.
Evolución del Reiki occidental.
Sistemas Reiki creados en occidente.
Fundamentos de la autosanación con Reiki
Fundamentos básicos.
Cómo utilzar las manos.
Posiciones fijas del Reiki occidental y posiciones de Reiki tradicional japonés.
Autotratamiento con posiciones fijas.
Técnicas de Reiki Tradicional
Nentatsu ho (técnica para tratar hábitos). Ducha Reiki (técnica de escaneo).
Reiji ho (técnica intuitiva).
Técnicas de autopurificación y autocrecimiento
Kenyoku ho (autolimpieza energética).
Hikari no Kokyu ho (respiración luminosa).
Respiración Gassho.
Chakra Kassei Giho.
Nivel 2 – Okuden
El segundo nivel de Reiki Gendai es una profundización en el trabajo de autosanación y de meditación.En él aprenderá una serie de técnicas creadas por Mikao Usui para acelerar los procesos de sanación (sobre uno mismo).Segundo nivel constituye un paso importante en la profundización del contacto con la energía Reiki, adelantándonos aún más en el camino hacia el Satori o de realización espiritual.
Programa del Segundo Nivel
Sanación trascendiendo el tiempo y el espacio:
Sanación al pasado.
Purificación de Karma y Traumas.
Revivir momento felices del pasado.
Sanación al futuro.
Técnicas complementarias de Reiki:
Deprogramming.
Grounding.
Técnicas tradicionales de sanación:
Tanden Chiryo ho (técnica de desintoxicación).
Heso Chiryo ho (tratamiento del ombligo).
Técnicas de autopurificación y autocrecimiento:
Hatsurei ho (técnica de meditación).
Sanación Jiko Joka (autosanación).
Jiko no saibo ni hikari wo okuru (técnica para reactivar las células).
Nivel 3 – Shinpiden
El tercer nivel tiene una trascendencia única en el proceso de autorealización.A través de un amplio repertorio de técnicas de meditación, visualización y respiración, el practicante profundiza la conexión con su Yo espiritual.Se completa el aprendizaje de los símbolos, recibiendo el cuarto y último símbolo que Mikao Usui entregara a sus discípulos.
Programa del Tercer Nivel
Técnicas espirituales de Reiki
Utilizando la vibración de Reiki en la vida diaria.
Autopurificación con la Luz.
Conectar con la vibración de los Iluminados.
Conectar con el Ser Superior.
Meditación Reiki
Técnicas de afirmaciones.
Técnicas de autopurificación y crecimiento
Respiración Hado.
Meditación Hado.
Sekizui joka ibuki ho
Técnicas de sanación tradicionales
Entrenamiento solar.
Tel: (+598) 2 4876483 Uruguay - (+1) 424 7850483 USA - (+52) 55 84216483 México (+56) 2 8973928 Chile - (+54) 11 53659027 Argentina - Skype: alvaro.wurth.Av. Dr. Francisco Soca 1437 ap. 502. Montevideo - Uruguay.
FUENTE:http://reiki.com.uy/
martes 23 de junio de 2009
Nueva página web para dejar de fumar
JANO.es · 22 Junio 2009 16:00
En la página web, el fumador puede orientarse sobre cómo elaborar el mejor plan de cesación para su perfil
Los laboratorios Pfizer han lanzado el nuevo sitio web Vence al fumador que llevas dentro (www.vencealfumador.es), un portal que permite al propio fumador crearse su propio plan para dejar de fumar con éxito a través del test Fagerstrom, que habitualmente se hace en la consulta del médico, y que ayuda al médico a decidir sobre el tratamiento que mejor se adecuaría a su perfil.
Sólo el 5% de las personas que intentan dejar de fumar lo consigue sin ayuda. En la página web, el fumador puede orientarse sobre cómo elaborar el mejor plan de cesación para su perfil que valora el nivel de adicción al tabaco del usuario, su historial como fumador y su motivación para dejar de fumar.
El principal paso es una buena preparación y una información adecuada a través del médico. Además, el usuario podrá conocer cuáles son las acciones y ejercicios que le ayudarán a superar su síndrome de abstinencia o que le permitirán medir su evolución en su lucha contra el tabaco.
Como apunta el Dr. José Chaves, jefe médico de la Unidad de Atención Primaria de Pfizer, “continuamos trabajando para aumentar el conocimiento de la población acerca de los peligros del tabaquismo y los beneficios de dejar de fumar. Por ello, iniciativas como ésta pueden contribuir a que la población conozca la realidad de esta enfermedad, se convenza de que es posible acabar con ella y conozca las formas disponibles de hacerlo, de modo que se decidan y demanden ayuda a los profesionales sanitarios en su proceso de dejar de fumar”.
FUENTE:http://www.jano.es/
AGRADECIMIENTO: cathy fibro
En la página web, el fumador puede orientarse sobre cómo elaborar el mejor plan de cesación para su perfil
Los laboratorios Pfizer han lanzado el nuevo sitio web Vence al fumador que llevas dentro (www.vencealfumador.es), un portal que permite al propio fumador crearse su propio plan para dejar de fumar con éxito a través del test Fagerstrom, que habitualmente se hace en la consulta del médico, y que ayuda al médico a decidir sobre el tratamiento que mejor se adecuaría a su perfil.
Sólo el 5% de las personas que intentan dejar de fumar lo consigue sin ayuda. En la página web, el fumador puede orientarse sobre cómo elaborar el mejor plan de cesación para su perfil que valora el nivel de adicción al tabaco del usuario, su historial como fumador y su motivación para dejar de fumar.
El principal paso es una buena preparación y una información adecuada a través del médico. Además, el usuario podrá conocer cuáles son las acciones y ejercicios que le ayudarán a superar su síndrome de abstinencia o que le permitirán medir su evolución en su lucha contra el tabaco.
Como apunta el Dr. José Chaves, jefe médico de la Unidad de Atención Primaria de Pfizer, “continuamos trabajando para aumentar el conocimiento de la población acerca de los peligros del tabaquismo y los beneficios de dejar de fumar. Por ello, iniciativas como ésta pueden contribuir a que la población conozca la realidad de esta enfermedad, se convenza de que es posible acabar con ella y conozca las formas disponibles de hacerlo, de modo que se decidan y demanden ayuda a los profesionales sanitarios en su proceso de dejar de fumar”.
FUENTE:http://www.jano.es/
AGRADECIMIENTO: cathy fibro
sábado 20 de junio de 2009
lunes 15 de junio de 2009
Reflexiones de mi vida
Tenia por norma no contar a nadie nada de lo que me sucedía habitualmente, por aquello del sentido del ridículo o por otras sandeces que me oprimían como la timidez, la vergüenza, en definitiva, la intolerancia conmigo misma.
No había empezado a conocerme a mi misma, ni siquiera conocía mis límites y menos aún mis capacidades, cuando ya estaba juzgándome, poniéndome bajo el microscopio y examinando con lupa todos y cada uno de mis movimientos.
No hablaba en público por miedo a errar, no comía con tranquilidad porque gracias a mis vegetaciones masticar y respirar al mismo tiempo me causaba cierta dificultad, con lo que emitía un desagradable ruidillo que exasperaba a amigos y familiares, por eso evitaba las sesiones culinarias con personas que no fueran de mi entorno más cercano.
En aquellos eventos sociales que no podía rehuir, o simplemente me veía obligada asistir por cierta presión familiar, me hacía amiga inseparable de los niños. Escudos humanos, parapetos que utilizaba entre mi yo y el mundo adulto.
Por aquel entonces, anidaba en mí un sentimiento extraño, difícil de identificar, una especie de culpabilidad por sentirme exhausta con cierta facilidad.
A pesar de estar siempre dispuesta a ayudar, a colaborar con las personas cercanas y las no tanto. Era la fuerza bruta personalizada, yo podía mover el mundo si me lo proponía. Y con mucho esfuerzo, tesón y coraje, conseguía mis propósitos aunque luego terminase agotada. Vivía encerrada en un cuerpo frágil al que no quería reconocer como mío y por lo tanto me revelaba contra él.
Poco a poco fui creando un personaje de mi misma, según los cánones de la sociedad, intentando pasar desapercibida y metiéndome dentro de mi caparazón protector cada vez que me sentía insegura o el pánico se apoderaba de mí.
Mi madre decidió, viviendo en un mundo retrógrado, religioso y frenéticamente moral, quedarse embarazada después de muchos años de viuda. Así pues mi llegada al mundo ya no fue común, era hija póstuma hasta más o menos los 14 años que descubrí, por accidente, que tenía un padre mortal como todo el mundo mundial y pese a mis súplicas por conocer al menos su nombre, por respuesta sólo obtuve tachar de loca a la persona que se le escapó el comentario revelador.
Aquel día cayó para mí un mito: mi padre.
A pesar de creerlo muerto, siempre soñaba con él, con ese hombre que posiblemente de estar vivo me hubiera amado con todo su corazón y me hubiera defendido a capa y espada de la familia materna, gente perfecta, guapa y de cuyo núcleo yo era la oveja negra.
Tenía las primas perfectas, de belleza sin igual, cariñosas y tiernas conmigo, pero su madre y a tenor hermana de la mía, yo era objeto de sus mofas, no era tan guapa, ni tan fuerte y trabajadora como sus propias hijas. Yo era un ser frágil, quizá demasiado mimada por mi madre al ser hija única. Así pues, escuchando las voces sabias de la familia y por mi bien, mi madre decidió meterme interna en un colegio, así aprendería a ser fuerte y valerme por mi misma.
Pero mi fragilidad fue a peor, no había virus o enfermedad que no aflorase en mí y al cabo de unos cuantos años, una eternidad para mi, mamá decidió sacarme del internado, con la esperanza que aquel manojo de enfermedades, sólo fueran producto de mi imaginación inagotable para llamar su atención y regresar a su lado. No fue así.
Yo era demasiado joven para tener terribles dolores de espalda, piernas, brazos y afortunadamente para mí, no había pasado una guerra por lo tanto no tenía derecho a tenerlos. Crecí con la frase de: “No tienes edad para que te duela”.
Pronto busqué una forma de alejarme de mi madre, que pese a mi amor descomunal por ella, no me sentía comprendida, ni protegida. Empecé una nueva vida, intentando demostrarme a mi misma que era capaz de alcanzar mis metas pese al dolor y el cansancio que el esfuerzo causaba en mí.
En mi trabajo todo el mundo prefería el turno de mañana, menos yo, ya que yo no era fuerte hasta después del medio día y no sólo físicamente, también mentalmente.
Tras muchas horas de pie, conseguía media hora de descanso que aprovecha para sentarme y descansar, pero al volver a colocarme de pie, mis piernas no respondían, quedaban agarrotadas, doloridas y con el fin de que volviesen a la normalidad, las mojaba porque tenía la extraña idea que todo aquello era fruto de una mala circulación ya que mi madre padecía de varices y no sé donde leí que éstas se heredan.
Y así fueron pasando los años, siendo la reina del turno de tarde, segura de mi, sintiéndome eficaz, trabajadora e imprescindible…
Hasta que poco a poco las fuerzas me iban fallando, pero no iba a permitir que nadie se diera cuenta de ello. Ya no era un jovencita de 20 años, casi rozaba ya la cuarentena, por lo que era muy normal que mis compañeros y compañeras que ni siquiera habían llegado a la treintena, fueran más fuertes y enérgicos que yo, ese era mi consuelo.
Pero la empresa reestructuró la plantilla y me puso una vieja compañera, vieja en el tiempo, porque ambas llevábamos en la empresa los mismo años, aunque en puestos diferentes. Entonces vi a aquella chica de mi edad con las energías que yo había perdido y el mundo se me vino encima. Ya no cabía la excusa de la diferencia de edad entre mis compañeros y yo, ya no podía fingir que estaba mayor para ciertos esfuerzos físicos y comencé a ocultarme del resto de la gente, no podía ni quería admitir que mi fragilidad me estaba ganando la partida.
Me derrumbé y lloré en silencio, a escondidas del mundo, sentía vergüenza de mí, de lo que yo consideraba una falta de empuje, coraje y furia. Así que tenía que demostrarle al mundo que no se había terminado, aún era yo, aún tenía la fuerza suficiente para tirar del carro y seguir para adelante. Pero lo cierto es que yo no quería demostrarle a nadie de lo que era capaz, yo sólo quería demostrármelo a mi misma y luché hasta que el cuerpo dijo basta.
Me rompí como se rompe una muñeca de porcelana, mi cuerpo se había puesto en mi contra, las pruebas médicas decían que estaba sana y yo seguía con mi dolor, con mi cansancio ¿quién confundía mis pruebas? ¿Quién se había propuesto engañarme diciéndome que no me pasaba nada?
Llegué a dudar de la profesionalidad de los médicos, llegué a pensar que mi mente estaba enferma, que lo que sentía en mi cuerpo era sólo fruto de mi imaginación. Desconfiaba de mí y de todo lo que se encontraba a mí alrededor. Cada vez que una prueba médica daba negativo, sentía la mirada acusadora de las personas de mi entorno. “Te lo estás inventando todo”.
Dos años de dudas, incertidumbres, esperanzas en la desesperanza, deseaba ponerle un nombre a todo aquello y que ese nombre viniese acompañado de un remedio para volver a mi vida que ya se estaba desvaneciendo.
El nombre llegó, pero no el remedio…
Aún hoy, que me he convertido en pensionista, sueño con volver a mi puesto de trabajo, con las fuerzas recuperadas, quiero volver con mi uniforme, con mi sonrisa a comerme el mundo. Cuesta aceptar que aquella fase terminó, pero no acabó con mi mente.
En este tiempo, ya casi 6 años, he aprendido a conocer a una persona que dormitaba en mi interior y que de pronto ha despertado de ese largo letargo.
He aprendido a aceptarme y quererme tal como soy. He dejado atrás los miedos, las inseguridades y ha nacido en mí una fuerza que no es física pero mucho más fuerte, más tenaz y más bravía.
He aprendido a apreciar a las personas por lo que son y no por lo que aparentan, empezando por mí, descubriendo personas con valores tremendos que en otras circunstancias jamás hubiera conocido y no me habrían aportado tanto amor y tanta fe en mi misma.
Y es ahora, haciendo esta reflexión y evocando el pasado, que soy consciente de que no sólo dormía en mí una persona distinta, también ha cogido forma y color muchas de mis preguntas sin respuesta que venía haciéndome desde la niñez.
Ni he sido una niña mal criada, ni una quejica, tan poco he sido una llorona sin motivo, he sido siempre lo que soy, pero me ha costado años de vivir en silencio, con miedo, vergüenza y desesperación, sin saber que todo ello tenía su razón de ser.
Y sí tú que me lees sientes que has sido de una manera u otra como yo, no llores, sonríe, baja el listón de tus metas y grítale a la vida: “Yo puedo”.
No pretendo enseñar a nadie como vivir su vida, esto es sólo una reflexión particular de mi propia vida.
Gracias,
Esther
No había empezado a conocerme a mi misma, ni siquiera conocía mis límites y menos aún mis capacidades, cuando ya estaba juzgándome, poniéndome bajo el microscopio y examinando con lupa todos y cada uno de mis movimientos.
No hablaba en público por miedo a errar, no comía con tranquilidad porque gracias a mis vegetaciones masticar y respirar al mismo tiempo me causaba cierta dificultad, con lo que emitía un desagradable ruidillo que exasperaba a amigos y familiares, por eso evitaba las sesiones culinarias con personas que no fueran de mi entorno más cercano.
En aquellos eventos sociales que no podía rehuir, o simplemente me veía obligada asistir por cierta presión familiar, me hacía amiga inseparable de los niños. Escudos humanos, parapetos que utilizaba entre mi yo y el mundo adulto.
Por aquel entonces, anidaba en mí un sentimiento extraño, difícil de identificar, una especie de culpabilidad por sentirme exhausta con cierta facilidad.
A pesar de estar siempre dispuesta a ayudar, a colaborar con las personas cercanas y las no tanto. Era la fuerza bruta personalizada, yo podía mover el mundo si me lo proponía. Y con mucho esfuerzo, tesón y coraje, conseguía mis propósitos aunque luego terminase agotada. Vivía encerrada en un cuerpo frágil al que no quería reconocer como mío y por lo tanto me revelaba contra él.
Poco a poco fui creando un personaje de mi misma, según los cánones de la sociedad, intentando pasar desapercibida y metiéndome dentro de mi caparazón protector cada vez que me sentía insegura o el pánico se apoderaba de mí.
Mi madre decidió, viviendo en un mundo retrógrado, religioso y frenéticamente moral, quedarse embarazada después de muchos años de viuda. Así pues mi llegada al mundo ya no fue común, era hija póstuma hasta más o menos los 14 años que descubrí, por accidente, que tenía un padre mortal como todo el mundo mundial y pese a mis súplicas por conocer al menos su nombre, por respuesta sólo obtuve tachar de loca a la persona que se le escapó el comentario revelador.
Aquel día cayó para mí un mito: mi padre.
A pesar de creerlo muerto, siempre soñaba con él, con ese hombre que posiblemente de estar vivo me hubiera amado con todo su corazón y me hubiera defendido a capa y espada de la familia materna, gente perfecta, guapa y de cuyo núcleo yo era la oveja negra.
Tenía las primas perfectas, de belleza sin igual, cariñosas y tiernas conmigo, pero su madre y a tenor hermana de la mía, yo era objeto de sus mofas, no era tan guapa, ni tan fuerte y trabajadora como sus propias hijas. Yo era un ser frágil, quizá demasiado mimada por mi madre al ser hija única. Así pues, escuchando las voces sabias de la familia y por mi bien, mi madre decidió meterme interna en un colegio, así aprendería a ser fuerte y valerme por mi misma.
Pero mi fragilidad fue a peor, no había virus o enfermedad que no aflorase en mí y al cabo de unos cuantos años, una eternidad para mi, mamá decidió sacarme del internado, con la esperanza que aquel manojo de enfermedades, sólo fueran producto de mi imaginación inagotable para llamar su atención y regresar a su lado. No fue así.
Yo era demasiado joven para tener terribles dolores de espalda, piernas, brazos y afortunadamente para mí, no había pasado una guerra por lo tanto no tenía derecho a tenerlos. Crecí con la frase de: “No tienes edad para que te duela”.
Pronto busqué una forma de alejarme de mi madre, que pese a mi amor descomunal por ella, no me sentía comprendida, ni protegida. Empecé una nueva vida, intentando demostrarme a mi misma que era capaz de alcanzar mis metas pese al dolor y el cansancio que el esfuerzo causaba en mí.
En mi trabajo todo el mundo prefería el turno de mañana, menos yo, ya que yo no era fuerte hasta después del medio día y no sólo físicamente, también mentalmente.
Tras muchas horas de pie, conseguía media hora de descanso que aprovecha para sentarme y descansar, pero al volver a colocarme de pie, mis piernas no respondían, quedaban agarrotadas, doloridas y con el fin de que volviesen a la normalidad, las mojaba porque tenía la extraña idea que todo aquello era fruto de una mala circulación ya que mi madre padecía de varices y no sé donde leí que éstas se heredan.
Y así fueron pasando los años, siendo la reina del turno de tarde, segura de mi, sintiéndome eficaz, trabajadora e imprescindible…
Hasta que poco a poco las fuerzas me iban fallando, pero no iba a permitir que nadie se diera cuenta de ello. Ya no era un jovencita de 20 años, casi rozaba ya la cuarentena, por lo que era muy normal que mis compañeros y compañeras que ni siquiera habían llegado a la treintena, fueran más fuertes y enérgicos que yo, ese era mi consuelo.
Pero la empresa reestructuró la plantilla y me puso una vieja compañera, vieja en el tiempo, porque ambas llevábamos en la empresa los mismo años, aunque en puestos diferentes. Entonces vi a aquella chica de mi edad con las energías que yo había perdido y el mundo se me vino encima. Ya no cabía la excusa de la diferencia de edad entre mis compañeros y yo, ya no podía fingir que estaba mayor para ciertos esfuerzos físicos y comencé a ocultarme del resto de la gente, no podía ni quería admitir que mi fragilidad me estaba ganando la partida.
Me derrumbé y lloré en silencio, a escondidas del mundo, sentía vergüenza de mí, de lo que yo consideraba una falta de empuje, coraje y furia. Así que tenía que demostrarle al mundo que no se había terminado, aún era yo, aún tenía la fuerza suficiente para tirar del carro y seguir para adelante. Pero lo cierto es que yo no quería demostrarle a nadie de lo que era capaz, yo sólo quería demostrármelo a mi misma y luché hasta que el cuerpo dijo basta.
Me rompí como se rompe una muñeca de porcelana, mi cuerpo se había puesto en mi contra, las pruebas médicas decían que estaba sana y yo seguía con mi dolor, con mi cansancio ¿quién confundía mis pruebas? ¿Quién se había propuesto engañarme diciéndome que no me pasaba nada?
Llegué a dudar de la profesionalidad de los médicos, llegué a pensar que mi mente estaba enferma, que lo que sentía en mi cuerpo era sólo fruto de mi imaginación. Desconfiaba de mí y de todo lo que se encontraba a mí alrededor. Cada vez que una prueba médica daba negativo, sentía la mirada acusadora de las personas de mi entorno. “Te lo estás inventando todo”.
Dos años de dudas, incertidumbres, esperanzas en la desesperanza, deseaba ponerle un nombre a todo aquello y que ese nombre viniese acompañado de un remedio para volver a mi vida que ya se estaba desvaneciendo.
El nombre llegó, pero no el remedio…
Aún hoy, que me he convertido en pensionista, sueño con volver a mi puesto de trabajo, con las fuerzas recuperadas, quiero volver con mi uniforme, con mi sonrisa a comerme el mundo. Cuesta aceptar que aquella fase terminó, pero no acabó con mi mente.
En este tiempo, ya casi 6 años, he aprendido a conocer a una persona que dormitaba en mi interior y que de pronto ha despertado de ese largo letargo.
He aprendido a aceptarme y quererme tal como soy. He dejado atrás los miedos, las inseguridades y ha nacido en mí una fuerza que no es física pero mucho más fuerte, más tenaz y más bravía.
He aprendido a apreciar a las personas por lo que son y no por lo que aparentan, empezando por mí, descubriendo personas con valores tremendos que en otras circunstancias jamás hubiera conocido y no me habrían aportado tanto amor y tanta fe en mi misma.
Y es ahora, haciendo esta reflexión y evocando el pasado, que soy consciente de que no sólo dormía en mí una persona distinta, también ha cogido forma y color muchas de mis preguntas sin respuesta que venía haciéndome desde la niñez.
Ni he sido una niña mal criada, ni una quejica, tan poco he sido una llorona sin motivo, he sido siempre lo que soy, pero me ha costado años de vivir en silencio, con miedo, vergüenza y desesperación, sin saber que todo ello tenía su razón de ser.
Y sí tú que me lees sientes que has sido de una manera u otra como yo, no llores, sonríe, baja el listón de tus metas y grítale a la vida: “Yo puedo”.
No pretendo enseñar a nadie como vivir su vida, esto es sólo una reflexión particular de mi propia vida.
Gracias,
Esther
domingo 14 de junio de 2009
PRÓXIMOS TALLERES CENTRO PSICOGESTALT
Estas son las fechas y lugares de nuestros próximos talleres:
- JUNIO: Día 26, MURCIA: Centro de Yoga Solar. Viernes de 16:30 a 21:00 horas.
- JUNIO: Día 27, IBI: Centro Benzai. Sábado de 10:00 a 20:00 horas.
- JULIO: Día 4, ALICANTE: Centro de Yoga Prana. Sábado de 9:45 a 14:00 horas.
- JULIO : Día 17, MURCIA: Centro de Yoga Solar. viernes de 16:30 a 21:00 horas.
- JULIO : Día 18, ELCHE: Centro Psicogestalt. Sábado de 9:45 a 14:00 horas.
Si deseas asistir ponte en contacto en : 646 23 75 09 o en :
psicogestalt@hotmail.com +info: www.finaesclapez.es
DANZAR conmigo al RITMO de la VIDA
BUENOOOO, BUENOOO, BUENOOO!!
Como he estado dos semanas, casi tres de letargo, retiro existencial, en silencio, y sobre todo...NO DANDOOS LA COÑA!!!! con mis PROPUESTAS, pues aquí Maje terremoto a la carga...
Desde ayer que conseguí hacer funcionar una ILUSIÓN que tenía en mente desde que cree mi blog hace seis meses parece que está tomando forma, en estos días en los que lo pruebo, os quiero hacer participe de una nueva dirección de internet que podeis guardar en vuestros FAVORITOS:
http://www.shoutcast.com/shoutcast_playerstationid=676730&Genre=Shuffle&ContentFlag=1 Esta es la nueva emisora de Radio que va ha empezar a ir creciendo y haciendose mayor para ofrecer a la gente que querais escucharla un rato de DANZAR conmigo al RITMO de la VIDA
Esta mañana estaré haciendo pruebas y posiblemente mientras trabajo tenga puesta música para DANZAR la VIDA en DOMINGO. Si os apetece probar creo que os funcionará clikando en el enlace de arriba.
QUÉ TENGAIS UN MARAVILLOSO DOMINGO LLENO DE LUZ!!!
Un Besito Entusiasmao: Maje
AGRADECIMIENTO: Maje
Como he estado dos semanas, casi tres de letargo, retiro existencial, en silencio, y sobre todo...NO DANDOOS LA COÑA!!!! con mis PROPUESTAS, pues aquí Maje terremoto a la carga...
Desde ayer que conseguí hacer funcionar una ILUSIÓN que tenía en mente desde que cree mi blog hace seis meses parece que está tomando forma, en estos días en los que lo pruebo, os quiero hacer participe de una nueva dirección de internet que podeis guardar en vuestros FAVORITOS:
http://www.shoutcast.com/shoutcast_playerstationid=676730&Genre=Shuffle&ContentFlag=1 Esta es la nueva emisora de Radio que va ha empezar a ir creciendo y haciendose mayor para ofrecer a la gente que querais escucharla un rato de DANZAR conmigo al RITMO de la VIDA
Esta mañana estaré haciendo pruebas y posiblemente mientras trabajo tenga puesta música para DANZAR la VIDA en DOMINGO. Si os apetece probar creo que os funcionará clikando en el enlace de arriba.
QUÉ TENGAIS UN MARAVILLOSO DOMINGO LLENO DE LUZ!!!
Un Besito Entusiasmao: Maje
AGRADECIMIENTO: Maje
miércoles 10 de junio de 2009
Neuroplasticidad
http://sites.google.com/site/silenciofm/Home/Neuroplasticidad.pps?attredirects=0
AGRADECIMIENTO: cathy fibro
AGRADECIMIENTO: cathy fibro
lunes 1 de junio de 2009
UN RGALO DULCE
Este es el regalo que mi amiga Io del Blog http://tashano-boudoir.blogspot.com/ es un regalo que me encanta por tres cosas:
- por Venir de quien viene de Io, una pluma maravillosa para relatarnos sus vivencias e historia
- Por mi pasión por los gatos, representados por estos tres duendecillos de cuatro patas.
- ¡por que es dulce!, tanto como mis besos de chocolate.
Muchas gracias Io, tu si que eres dulzura pura!!!!!
Y ahora me toca entregar el Premio a 8 amigos blogeros, se me van a quedar muchos por el camino , no porque no sean merecedores del premio sino porque las reglas son así, pero vendrán otros premios y así podre repartir a todos.
- La Cocina es Amor
- Surya
- LA BRUJA NOCTURNA COCINERA
- La del pirata cojo...resumiendo
- Un Poquito de Mí...y Muchas Cositas Más...
- MI-ESTRELLA-DE-MAR
- La fibromialgia y yo
- El valor de lo esencial...
a todos los premiados mi enhorabuena.......
martes 26 de mayo de 2009
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